Cách làm giảm mỡ bụng cho người có nhiều mỡ

Posted on

Hiện nay, có rất nhiêu người bị bệnh béo phì, đặc biệt là béo bụng. Là phụ nữ ai cũng cảm thấy phiền toái khi vác cái bụng to mỡ, nhìn mất thẩm mĩ. Với mách nhỏ dưới đây hi vọng các chị em phụ nữ phần nào giảm được lượng mỡ bụng tốt nhé.

CÁCH GIẢM MỠ BỤNG BẰNG SINH TỐ

Công thức 1

Sinh tố hỗn hợp – Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất

NGUYÊN LIỆU CẦN CHUẨN BỊ

  • 1 quả lê
  • 1 quả chanh
  • 1 quả dưa leo
  • 1 bó cải bó xôi

cách giảm mỡ bụng nhanh - Nguyên liệu để làm công thức 1

Cách giảm mỡ bụng nhanh – Nguyên liệu để làm công thức 1

CÁCH LÀM

  • Dưa lê gọt vỏ, bổ tư, thái miếng nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt. Dưa leo gọt vỏ thái lát. Bó cải rửa sạch, cắt rễ, thái khúc 3cm.
  • Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn đổ ra ly nước để uống.

Cách sử dụng

  • Uống ly sinh tố trước khi đi ngủ trong 1 tuần liền sẽ thấy vòng eo giảm rõ rệt.
  • Có thể uống thay 1 trong 3 bữa ăn hàng ngày. Thả vào chút đá viên uống sẽ ngon hơn.

Với cách trên cũng đơn giản đúng không nào hi vọng các bạn áp dụng để có thể giảm lượng mỡ bụng đáng kể cho bản thân mình nhé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *