Home Nuôi con Chế độ ăn uống cho trẻ em bị còi xương

Chế độ ăn uống cho trẻ em bị còi xương

by Admin

Nguyên nhân của bệnh còi xương

Đó là kết quả đặc trưng của tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ em.

. Nó ít phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh bú sữa mẹ.
. Ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
. Trẻ sơ sinh da sẫm màu.
. Chế độ ăn uống thiếu vitamin D.
. Hấp thu kém.
. Bệnh gan mãn tính.
. Loạn dưỡng xương do thận.
. Lãng phí canxi.
. Cha truyền con nối.

Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh còi xương

 Đầu của trẻ:
– Vầng trán nổi rõ.
– Chậm đóng thóp trước (thường đóng khi trẻ 6 tháng tuổi).
– Chuyển động lắc lư thường xuyên đầu.
– Mọc răng muộn hơn so với bình thường.
– Đổ mồ hôi nhiều trên trán.
 Vòng ngực:
– Chuỗi hạt cườm (tràng hạt), ở chỗ tiếp giáp giữa xương sườn và khoe.
– Xương ức nổi rõ.
. Cột sống:
– Bệnh nhân có bướu ở lưng (Kyphosis).
 Chân, tay:
– Chân vòng kiềng.
– Gõ đầu gối.
– Cong ra ngoài của xương cẳng tay.
– Chứng lùn trong trường hợp nặng.
Dây chằng và cơ:
– Yếu chân.
– Chậm trễ đi và đứng.
– Mở rộng quá mức các khớp gối.
– Bụng nồi do cơ bụng yếu.
 Hệ thống tiêu hóa:
– Ăn không tiêu do tỳ vị hư nhược.
 Hệ thần kinh:
– Ban đêm bồn chồn.
– Đập đầu vào gối.
– Khuynh hướng co giật.
Hệ hô hấp:
– Adenoid và phì đại amidan.
– Viêm mũi.
– Viêm họng (viêm niêm mạc họng).
– Viêm phế quản.
– Viêm phế quản phổi.

Quản lý chế độ ăn uống cho bệnh còi xương

Tránh:
. Tránh chấn thương xương.
Tiêu thụ:
. Bạn nên tắm nắng ít nhất 1 – 2 tiếng mỗi ngày.
. Tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin D:
– Thức ăn động vật: lòng đỏ trứng và dầu gan cá là nguồn phong phú.
– Gan, thịt bê, thịt bò, hàu, cá nước mặn – cá thu, cá mòi, cá trích, cá hồi, cá mòi và cá ngừ.
– Các sản phẩm từ sữa như – kem, bơ, pho mát, sữa tăng cường và bơ thực vật.
– Thực phẩm thực vật chứa ít vitamin D – dầu thực vật, trái cây, các loại hạt và rau lá xanh.
Giảm lượng canxi (giảm nhưng không hoàn toàn tránh canxi vì nó cần thiết để duy trì cơ thể của chúng ta): 
– sữa và hải sản, các loại hạt, rau lá xanh, ngũ cốc nguyên hạt, đậu Hà Lan, ngó sen, đậu, các loại đậu và hạt có dầu
– Nên tránh ăn mãng cầu và chuối vì chúng chứa nhiều canxi.
Nên tiếp tục cho trẻ bú.
Bạn có thể bổ sung vitamin D – dầu gan cá, sữa tăng cường.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng và thở dài nào ở trên.
. Bệnh liên quan nên được điều trị.
. Có thể tiêm vitamin D dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

You may also like

Leave a Comment